Pensando em como trabalhar as emoções com as crianças listarei aqui 5 livros e 2 filmes sobre emoções.
As emoções vão nos acompanhar durante toda nossa vida , não existe como definição emoção ruim ou boa ! O que podemos dizer é que algumas emoções nos dão prazer enquanto outras não nos dão tanto prazer assim.
Importante sempre afirmar com nossos pequeninos (a) que todos nós sentimos emoções e que não precisamos reprimi-las ou esconde-las, o que precisamos é aprender lidar com elas. Principalmente com a RAIVA.
Mas como abordar esse tema com nosso filhos, sendo que muitas vezes nem mesmo nós conseguimos entende-las ?
Abaixo segue algumas dicas, sendo também ferramentas que pode ajudar na hora de explicar sobre esses sentimentos para os pequeninos (a).
Na hora de explicar sobre tais sentimentos, pode usar a seguinte analogia :
Todos nós temos o potinho da emoção dentro de nós, uns tem o potinho grande, outros tem o potinho pequeno, enquanto uns saber lidar com esses potinhos outros não sabem. De acordo como foi seu dia você vai encher seu potinho seja de alegria, tristeza, raiva , medo ... então cabe a nós manter o equilíbrio desses sentimentos, pra ter uma vida leve.
Vão haver dias que serão tristes, outros alegres e está tudo bem.
Os pequeninos (as) não tem equilíbrio emocional, por este motivos as emoções se tornam muito intensas e por isso precisamos ensiná-los a lidar com elas.
Mas como ensinar e explicar sobre as emoções para as crianças?
A maneira mais simples é utilizar livros, filmes e ferramentas lúdicas. Tornando assim uma linguagem mais fácil e adequada pra que elas internalize o que significa e como podem lidar com as emoções.
1. DIVERTIDAMENTE CONDUZIDA PELAS EMOÇÕES.
2. TRABALHANDO AS EMOÇÕES COM JOANA, A LONTRA.
3. QUE EMOÇÃO É ESTA?
4. EMOCIONÁRIO: DIGA O QUE VOCÊ SENTE.
5. O GRANDE LIVRO DAS EMOÇÕES.
Divertida mente
"Com a mudança para uma nova cidade, as emoções de Riley, que tem apenas 11 anos de idade, ficam extremamente agitadas. Uma confusão na sala de controle do seu cérebro deixa a Alegria e a Tristeza de fora, afetando a vida de Riley radicalmente..." Assista em Disney +.
Emoji o Filme .
" Gene, um emoji pode mostrar diversas expressões. Apesar de nem todo mundo aceitar isso. Ele e outros emojis vivem em um smartphone de um garoto chamado Alex, quando Alex manda uma mensagem para Addie, a sua colega no qual tem uma queda e Gene faz um emoji inadequado, o celular corre risco de ser reiniciado. Para impedir isso Gene sai numa aventura com Bate Aqui, um emoji de mão e Rebelde, uma emoji hacker grosseira. Para Gene ser um emoji normal terá que atravessar vários aplicativos antes que o celular seja apagado, além de evitar robôs mandados por Sorridente, a chefe dos emojis, para apagar Gene após o incidente. " Assista em Netflix.
Nos livros e nos filmes, vão abordar sobre as emoções básicas na infância, Alegria, Medo, Raiva, Nojo e também a Empatia.
Lembrando que são sugestões usadas por mim mãe e também indicação de alguns profissionais psicólogos.
Se emocione com a leitura, abraços!
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